にきび･毛穴

にきびは､汚れや古くなった角質などで詰まった毛穴に皮脂がたまりｱｸﾈ菌などによって炎症を起こしてできます｡毛穴に残ったﾒｲｸ汚れなどが原因となる他､ｽﾄﾚｽや寝不足､便秘､ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの乱れなどが原因となる場合もあります｡にきびができた場合には肌を清潔に保つことが大切です｡自分でつぶしてしまう人も多いようですが､にきび跡が残り､しみになることもあるため皮膚科やにきび治療を行っている施設での治療を受けるのがよいでしょう｡
皮脂の押し出し
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